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人們的體寒是如何引起的：
如你手腳會(huì)經(jīng)常冰涼。
比別人穿的多
臉色蒼白無(wú)血色
是否不能吃涼食，冷食
是否背部發(fā)涼
是否小肚子經(jīng)常發(fā)涼
是否痛經(jīng)
是否入睡困難，易驚醒

體寒會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)，此時(shí)需要吃紅棗黑糖姜茶。
紅棗黑糖姜茶主要作用：暖宮，補(bǔ)血，治痛經(jīng)

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姜茶可以暖宮，讓經(jīng)血通暢，改善痛經(jīng)，還可以助孕。這個(gè)效果是非常好的。很多回頭客都說(shuō)，姜茶改善痛經(jīng)的效果的確很好。（平常就要多喝，不要等痛的時(shí)候才喝）

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